脚踝扭伤浮肿可以热敷吗（扭到脚踝肿可以热敷吗）

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1、 在脚踝扭伤后的头24小时内，应进行冰敷以减缓血液循环，减少出血和肿胀，同时缓解疼痛。

2、对于脚踝扭伤后出现的肿胀，可以采取多种措施进行处理。

3、如果扭伤较为严重，需立即采取冷敷措施，使用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷于肿胀的踝关节。

4、脚踝扭伤在急性期以后是可以热敷的。

5、在脚踝扭伤初期，应采取冷敷措施，使用冰袋或冷水浸泡过的毛巾敷于肿痛的脚踝，这样可以促使受伤部位的毛细血管收缩，防止血管继续渗血或渗液，有助于消肿止痛。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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